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Beintechniken

Die Karate - Sprache

Beintechniken
Keri Waza

Vorwärtstritte
Zenpô-geri

Mae-geri = Gerader Tritt nach vorne
Mikazuki-geri = Halbmondtritt
Mawashi-geri = Halbkreistritt
Hiza-geri (Shittsui-geri) = Knietritt


Seitwärtstritte
Sokumen-geri

Yoko-geri keage = Seitwärtsschnapptritt
Yoko-geri kekomi = Gerader Seitwärtstritt
Fumikiri-geri = Seitlicher Stechtritt
Fumikomi-geri = Stampftritt


Rückwärtstritte
Kôhô-geri

Ushiro-geri = Gerader Rückwärtstritt
Ushiro mawashi-geri = Halbkreistritt nach hinten


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